Bihåleinflammation?
Symtom
Vanliga symtom vid bihåleinflammation är att en förkylning blir långdragen och inte vill ge med sig. Du får huvudvärk, hosta och tjock snuva . Beroende på vilka bihålor som är angripna kan värken kännas i kinder, kring ögonen, i pannan eller i tänderna i överkäken. Huvudvärken blir oftast värre när du böjer dig framåt.
Du kan få feber, men inte alltid. Oftast känner du dig sjuk och hängig om du har bihåleinflammation. Typiskt är att du inte längre känner dofter som tidigare.
Egenvård
Undvik stark värme och kyla, eftersom det gör ondare i bihålorna vid temperaturförändringar. Det kan hjälpa att andas in ånga eller fuktig luft, eftersom fukten tunnar ut slemmet så att det lättare kan rinna ut . Drick mycket vätska, vilket också gör slemmet tunnare. Ligg med huvudet högt när du sover.
Såå tråkigt att sitta inne när det är så fint väder ute! Usch. Men nu jäklar ska jag bli frisk. Orka att gå runt halvsjuk hela tiden.
Vanliga symtom vid bihåleinflammation är att en förkylning blir långdragen och inte vill ge med sig. Du får huvudvärk, hosta och tjock snuva . Beroende på vilka bihålor som är angripna kan värken kännas i kinder, kring ögonen, i pannan eller i tänderna i överkäken. Huvudvärken blir oftast värre när du böjer dig framåt.
Du kan få feber, men inte alltid. Oftast känner du dig sjuk och hängig om du har bihåleinflammation. Typiskt är att du inte längre känner dofter som tidigare.
Egenvård
Undvik stark värme och kyla, eftersom det gör ondare i bihålorna vid temperaturförändringar. Det kan hjälpa att andas in ånga eller fuktig luft, eftersom fukten tunnar ut slemmet så att det lättare kan rinna ut . Drick mycket vätska, vilket också gör slemmet tunnare. Ligg med huvudet högt när du sover.
Såå tråkigt att sitta inne när det är så fint väder ute! Usch. Men nu jäklar ska jag bli frisk. Orka att gå runt halvsjuk hela tiden.
Kommentarer
Trackback
